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    山药豆腐糊的做法及功效

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    • 软件大小：61.34MB
    • 软件类型：国产软件
    • 软件分类：焦点
    • 软件语言：简体中文
    • 软件授权：免费软件
    • 更新时间：2026-04-26 11:05:05
    • 支持系统：Android

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    游戏介绍

    简介： 【原料】     豆腐50克，山药山药50克，豆腐鹌鹑蛋2个，做法鱼肉30克。及功 【调料】     紫菜末少许，山药食盐、豆腐味精、做法芥

    【原料】
        豆腐50克，及功山药50克，山药鹌鹑蛋2个，豆腐鱼肉30克。做法

    【调料】
        紫菜末少许，及功食盐、山药味精、豆腐芥末各适量。做法

    【做法】
        1.山药去皮，上锅蒸熟，与豆腐一同压制成泥，加适量食盐、味精，调匀后装入盘中。
        2.鹌鹑蛋煮熟，去皮，拍碎；鱼肉煮熟，切碎。
        3.将鹌鹑蛋、鱼肉与山药豆腐泥放在一起，拌匀，撒上紫菜末和芥末即可食用。

    【功效】
        山药豆腐糊能提高食欲，细腻皮肤、延缓衰老。

    山药豆腐糊的做法及功效

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