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    石头鱼豆腐汤的做法及功效

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    • 软件大小：75.64MB
    • 软件类型：国产软件
    • 软件分类：焦点
    • 软件语言：简体中文
    • 软件授权：免费软件
    • 更新时间：2026-03-11 07:44:47
    • 支持系统：Android

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    游戏介绍

    简介： 【原料】     石头鱼500克，鱼豆豆腐200克，腐汤法及生菜100克。功效 【调料】     生姜3片，鱼豆精盐、腐汤法及胡椒粉、功效植物油

    【原料】
        石头鱼500克，鱼豆豆腐200克，腐汤法及生菜100克。功效

    【调料】
        生姜3片，鱼豆精盐、腐汤法及胡椒粉、功效植物油、鱼豆绍酒各适量。腐汤法及

    【做法】
        1.石头鱼去皮、功效內脏，清洗干净后控水。
        2.豆腐切条。
        3.生菜择洗干净。
        4.锅中倒入适量植物油，中火烧至五成热，放入石头鱼，两面煎透，放入生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和足量水，盖上锅盖，炖至汤为白色时，放入生菜和胡椒粉，稍煮片刻即可出锅食用。

    【功效】
        石头鱼豆腐汤有补益脑髓、祛风定脑、养血丰乳等功效，适合肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良、扁平不丰或产后少乳者食用。

    石头鱼豆腐汤的做法及功效

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